Vlaamse man neemt meer tijd om te koken

De Vlaamse man neemt meer tijd om te koken dan Nederlandse man. Helft Vlaamse mannen gebruikt liefst dagverse ingrediënten om eten te bereiden

Vergeleken met de Nederlandse man is de Vlaamse man zich meer bewust van gezonde voeding. 53% gaat naar de markt en de slager voor zijn verse ingrediënten, tegenover 44% van de Nederlandse mannen. Dit blijkt uit de resultaten van een onderzoek naar de Vlaamse en Nederlandse man door mannenmodeketen Only for Men.

Daarnaast kookt bijna een kwart van de Nederlandse mannen met behulp van pakjes en zakjes (23%), tegenover slechts 10% van de Vlaamse mannen. In zowel Vlaanderen als Nederland is een recept opzoeken via internet, en de boodschappen doen in de supermarkt, een goede tweede (beiden 30%). De Nederlandse foodexpert Dirk Mulder heeft vorig jaar al aangegeven dat voeding en gezondheid steeds meer in de schijnwerpers staan. Dit is allang geen hype meer, maar een langjarige trend. Ook mannen gaan mee met deze ontwikkeling.

Vlaamse man eet het liefste thuis

Drie op de tien Vlaamse mannen eet het liefst in een restaurant. Daarentegen eet 62% van de Vlamingen juist graag thuis. Het favoriete gerecht is voor 10% van de Vlaamse heren een quinoa salade met superfoods. Dit verkiezen zij boven friet met een snack (7%). De topfavoriet blijft toch een schoten met biefstuk, friet en sla (66%). Ter vergelijking: Slechts 7% van de Nederlandse mannen kiest voor de gezonde quinoa salade met superfoods, 8% kiest voor friet met een snack.

De Vlaamse man kiest bier of alcoholvrij

Ruim de helft van de Vlaamse mannen drinkt graag een biertje tijdens het uitgaan. Op een goede twee plaats komt frisdrank. Sterker nog, meer dan een kwart van de Vlamingen drinkt liever geen alcohol terwijl ze op stap zijn met hun vrienden (26%). Mannen blijven mannen, ook in Nederland kiest ruim de helft voor een biertje. Zij drinken echter wel meer wijn dan de Vlamingen (17% tegenover 15%).

Sportieve Vlaamse mannen

62% van de Vlaamse mannen doet aan sport. In Nederland is dit 65% van de mannen. De meest sportieve mannen van Vlaanderen wonen in Vlaams-Brabant;71% doet hier aan sport. De meest sportieve Nederlanders komen uit de provincie Zuid-Holland, hier sport zelfs 75%. De sportieve Vlaamse mannen geven wel toe dat ze sporten wanneer ze het zelf uitkomt (28%).

Vlaamse man neemt meer tijd om te koken

5% korting bij Fit2Feed - For Mamas with Style!

“Toen ik borstvoeding gaf, ging ik in de nabijgelegen steden/gemeenten op zoek naar winkels waar ik uit een reeks modieuze borstvoedingskledij zou kunnen kiezen, maar tevergeefs.”

“Sowieso was ik vastbesloten om borstvoeding te geven, maar ik moet wel toegeven dat de gepaste borstvoedingskledij dit een stukje heeft vergemakkelijkt. Telkens mijn baby honger had, kon ik hem, waar we ons ook bevonden, discreet borstvoeding geven.”

Zoveel is duidelijk. Een aanbod aan betaalbare borstvoedingskleding en een forum voor jonge moeders rond borstvoeding is geen overbodige luxe. Fit2Feed zorgt hiervoor. Samen met jonge ouders gaan we op zoek naar een comfortabele en stijlvolle uitstraling.

Fit2Feed biedt een ruim assortiment van borstvoedingskledij aan. Onze borstvoedingskleren zijn ontworpen om ook tijdens de zwangerschap te dragen. Dit is zeker een extra budgettaire troef!

Webshop

Onze collectie staat online op www.fit2feed.com. Je kan online bestellen met de nodige terugzendgarantie.

Mobiel-winkeltje

Zomaar snel de auto instappen met je jonge spruit om uren te gaan shoppen is niet altijd ideaal voor moeder en kind. Zeker wanneer er nog andere kinderen zijn. Daarom komt Fit2Feed naar jou.

Maak een date met Fit2Feed! Als je op de as Leuven-Genk woont, kunnen we bij jou thuis komen met onze collectie. Zo kan je in alle rust kiezen welke borstvoedingskleren je leuk vindt, maar vooral welke kleren bij jou passen.

Vragen, tips en advies

Bij Fit2Feed kan je terecht met alle vragen/ervaringen rond borstvoeding. Indien je dat wenst, brengen we je graag in contact met een opgeleide borstvoedingsconsulente in je buurt. De borstvoedingsconsulenten bieden je een luisterend oor en geven je de nodige tips en advies. Ze zijn bovendien zelf moeders met een ruime ervaring rond borstvoeding. De diensten van de borstvoedingsconsulente zijn volledig gratis.

Jouw tevredenheid is onze topprioriteit! Bezoek ons op www.fit2feed.com

Papa’s verras mama en krijg van papaworden.be een speciale 5% korting op hun aankopen bij Fit2Feed. Vermeld de kortingscode F2F225IP bij uw bestelling. Algemene voorwaarden op www.fit2feed.com.

5% korting bij Fit2Feed - For Mamas with Style!

Een langer leven met een oudere vader!

En wat als je nu op oudere leeftijd vader wordt? Wees niet bang, een onderzoek heeft aangewezen dat je je kind iets meegeeft waar ook hij of zij later profijt van heeft.

Uit een onderzoek, gehouden onder kinderen van oudere vaders in de Filipijnen, bleek dat deze langere telomeren hadden. Ook kinderen van deze kinderen hadden dit fenomeen. Deze telomeren bevinden zich aan het einde van de chromosomen. Iedere keer dat er celdeling plaatsvindt wordt de telomeer korter. Onze cellen kunnen zich niet meer delen wanneer de telomeer zeer kort is geworden. Deze telomeren lijken in direct verband te staan met ouder worden en de betreffende gezondheidsproblemen daarbij.

Wanneer je besluit langer te wachten met het vaderschap dan geef je langere telomeren door aan je nageslacht. Daardoor worden ze minder snel oud en leven langer. De gedachte hierachter is dat het lichaam van kinderen van oudere vaders meer energie besteedt aan het herstellen van cellen en weefsels. Dit stelt ook de kinderen in staat om op oudere leeftijd een partner te vinden en kinderen te krijgen. Indien we denken aan een aanpassing in de evolutie van de mens dan denken we meestal dat dit enkele honderden jaren, zo niet honderden generaties duurt. Dit onderzoek toont echter aan dat deze aanpassing al binnen enkele generaties een feit is.

Dit wil niet zeggen dat je in blijde verwachting met kinderen totdat je ouder of oud bent, het brengt ook de nodige risico’s met zich mee. Zo kan het zijn dat er vaker een miskraam tot stand komt of dat er gezondheidsproblemen kunnen ontstaan.

Een langer leven met een oudere vader!

Drinken jongens evenveel als meisjes?

Wist je dat ze niet alleen zeggen dat borstvoeding goed is voor de gezondheid en de ontwikkeling van je baby, maar dat deze feiten over borstvoeding nog waar zijn ook? Drinken jongens evenveel als meisjes? In de westerse wereld zijn we zo gewend geraakt aan voeden met kunstmatige babyvoeding, dat de regels daarvan voor alle baby’s lijken te moeten gelden.Ze passen echter niet bij borstvoeding. Voeden op schema kan een moeder een zeker gevoel geven maar dit kan er juist voor zorgen dat de melkproductie vermindert.

Borst gevoede baby’s weten zelf heel goed wanneer ze honger hebben en hoeveel ze willen eten. Daarom wordt “op vraag voeden” aangeraden. Het is belangrijk om de natuur zijn gang te laten gaan. We kunnen van baby’s immers niet verwachten dat zij zich aan ons volwassenen aanpassen. Het beste is dat de mama zich aan de baby aanpast.

30% van de baby’s drinkt per voeding één borst, de rest twee, of combinaties van één en twee borsten. Na een aantal weken wordt duidelijk hoe het met jouw baby gaat, dring hem of haar niets op. Bijna alle pasgeboren baby’s komen na een aantal weken in hun eigen ritme. Ook nachtvoedingen komen heel regelmatig voor. Ongeveer 75% van alle borst gevoede baby’s drinkt ’s nachts minstens één keer. Ze drinken dan ongeveer 20% van wat ze in 24 uur nodig hebben. Nachtvoeding afbouwen is dus borstvoeding afbouwen. Niet doen, bovendien wen je eraan.

Drinken jongens evenveel als meisjes? Ja, jongens drinken ietsje meer dan meisjes.

Probeer je baby ook niet te vergelijken met de baby van je vriendin die nog maar 5 of 4 voedingen krijgt. Iedere baby is anders. Borst gevoede baby’s drinken tussen de drie en zes maanden, zolang ze alleen moedermelk krijgen, net zoveel en net zo vaak als met drie maanden. Maar wel efficiënter en dus korter. Dat is normaal! Borst gevoede baby’s drinken gemiddeld 750 – 850 ml per 24 uur, dat is ook normaal.

Ga je weer aan het werk en wil je borstvoeding blijven geven? Dat is prima met elkaar te combineren. Naast een goede kolf is het ook van belang dat je je baby op tijd uit de fles leert drinken.

Probeer dan Calma van Medela. Bij dit voedingssysteem heeft je baby dezelfde techniek nodig als aan de borst. Wacht hier niet te lang mee. Vanaf een week of vier elke dag een klein beetje afkolven en door bijvoorbeeld papa laten geven kan het weigeren van de fles rond de tijd dat je gaat werken voorkomen.

Recent onderzoek geeft nieuw inzicht en antwoord op vele vragen van moeders en is samengevat in een handig overzicht!

Drinken jongens evenveel als meisjes?

Wat doet een kind met je relatie ?

Wat doet een kind met je relatie? Een studie aan de open universiteit in het Verenigd Koninkrijk wilde in kaart brengen wat koppels vandaag belangrijk vinden in hun relatie. De onderzoekers legden hun oor te luisteren bij meer dan vijfduizend mannen en vrouwen van verschillende leeftijden en in verschillende soorten relaties: pril en langdurig, hetero’s en holebi’s, ouderen en jongen, met en zonder kinderen.

Een van de opvallendste conclusies is dat koppels zonder kinderen meer tevreden zijn met hun relatie dan koppels die wel kinderen hebben. Let wel, kinderloze stellen zijn niet gelukkiger dan koppels met kinderen, ze halen alleen meer voldoening uit hun relatie. Mensen met kinderen halen die voldoening dan weer vooral uit hun kroost.

De studie leverde nog een aantal andere verrassende resultaten op. Zo zouden moeders over het algemeen ongelukkiger zijn met hun partner dan vaders. Zeventig procent van de moeders vindt hun kinderen belangrijker in hun leven dan hun partner.

Vaders klaagden dan weer vaker over een gebrek aan seksuele intimiteit in de relatie.

Maar we onthouden vooral: van alle ondervraagden bleken mama’s over het algemeen de gelukkigste mensen.

Wat mensen belangrijk vinden in hun relatie, was niet zo makkelijk samen te vatten. Zo bleken kleine, eenvoudige dingen zoals ’s morgens een kopje koffie zetten voor de ander of samen tv kijken over het algemeen meer gewaardeerd dan grootse gebaren.

Expliciet zeggen dat je van je partner houdt vinden zowel mannen als vrouwen belangrijk, maar zeker geen prioriteit. Kinderen zijn dus misschien niet altijd een zegen voor je relatie, maar ze maken je wel gelukkiger. Maar samen gelukkig zijn met hetzelfde – jullie eigen kind – kan toch eigenlijk niet anders dan je relatie ten goede komen?

Want wat kan je als koppel nu meer gemeen hebben dan de liefde voor jullie kind?

Wat doet een kind met je relatie ?

Het patina van de echte vader

Het wordt wel vaker beweerd, mannen zijn het spoor bijster over wat nu precies van hen wordt verwacht wanneer ze vader worden. Er wordt op hen gerekend om emotionele steun te bieden en een veilig nest mee uit te bouwen. Wat is het patina van de echte vader?

Nu ze niet langer alleen voor het inkomen zorgen, moeten ze dat compenseren met extra betrokkenheid bij het gezin. De meeste mannen slagen er wonderwel in om de rol van betrouwbare compagnon aan een succesvol professioneel leven te koppelen. De vraag is of de nieuwe man en zijn gezin niet stilletjes heimwee hebben naar de vader zoals wij hem kenden. Gerard Janssen stoffeert zijn boek met advies van deskundigen over de waarde van de traditionele versus de nieuwe vader en ironische tips om in elk geval een ‘echte vader’ te worden.
Een echte vader laat zich bijvoorbeeld niet door zijn vrouw aankleden. Die kent nog een winkel waar een verkoper die ongevoelig is voor de laatste mode een pak uit de rekken kan halen dat vader wil en dat vader past.

Niet perfect
Een echte vader is niet perfect en blinkt niet uit door aanwezigheid. Hij verstaat de kunst om ‘in de leegte te staren’ en voor zijn geestesoog beelden te toveren die voor strikt eigen gebruik zijn. Maar als je hem nodig hebt, weet hij meteen raad. Hij kan, zo herinnert Janssen zich, een slang die in de tent binnendrong met een klapstoeltje vangen of bij noodweer de summiere behuizing meteen van een greppel voorzien.

Een echte vader ruikt niet naar zo een nieuwerwetse deodorant maar is gehuld in een geur van gemaaid gras, verweerd leder, scheepstouw of zelfs cognac.

Voor zijn werk doet vader iets zwaarwichtigs, niemand weet precies wat, dat komt omdat het bijhorend jargon de inhoud toedekt.

Betrokkenheid

Betrokkenheid is de sterke kant van de nieuwe vader en zeker de bouwsteen van een gelukkig gezin. Wat niet belet dat de gemiddelde vader het gelukkigst is als hij vier dagen kan werken en drie dagen mag zorgen. Full time betrokkenheid groeit hem beslist over het hoofd. Een zorgende vader levert echter meer nakomelingen op, op die manier immers houdt de moeder energie over voor meer kinderen, zo weet Janssen. Vandaag is het anders best mogelijk dat mama haar energie in haar eigen carrière investeert.

Echte vaders hebben natuurlijk een speciale band met de krant of het televisiejournaal. Ze moeten voor veiligheid zorgen, het nieuws helpt hen te anticiperen op mogelijk onheil. Bij al het slechte nieuws mogen ze wel in slaap sukkelen. Het snurken hoort er bij en om dat rustgevend geluid te kunnen produceren, adviseert Janssen om aan gewicht te winnen en vooral een stevig glas te drinken voor het slapen gaan.

Tot slot een cruciaal kenmerk van echte mannen: 95 procent van hen bewaart de hoop op seks ook als er geen enkele reden meer voor bestaat.

‘Echte vaders’ behandelt op luchthartige wijze een gevoelig onderwerp en geeft het vaderschap weer het patina dat het verdient.


‘Echte vaders, zo word je een pater familias’ van Gerard Janssen is een product van Uitgeverij Snor. ISBN 978-90-79961-10-8. Het boekje telt 143 blz. En kost 15.95 euro.

Het patina van de echte vader

Je kindje voorlezen .......... Een rustpunt van de dag

Onderzoeken hebben aangetoond dat kinderen die van jongs af aan voorgelezen werden, betere leerprestaties op school neerlegden. De motivatie om te lezen was daar, de fantasie werd meer geprikkeld, teksten werden beter begrepen maar ook de taalvaardigheid was groter dan bij kinderen die niet voorgelezen werden. Je kindje voorlezen is belangrijk voor de ontwikkeling.

Het concentratievermogen wordt door het voorlezen bevorderd maar ook de sociaal-emotionele vaardigheden worden gestimuleerd. Hierdoor worden de vele nieuwe indrukken in het jonge leven makkelijker te verwerken, denk aan de eerste schooldag of een nieuw broertje of zusje.
Samen met je kindje een boek voorlezen of plaatjes bekijken is bovendien een heerlijk rustpunt in de dag. En je kunt er eerder mee beginnen dan je denkt!

Al vanaf het moment dat je baby nieuwsgierig om zich heen kijkt en iets vast kan houden, kun je je kindje voorlezen. Dit zal zo rond de derde maand na de geboorte zijn. Bekijk samen met je baby plaatjes van herkenbare dingen in de directe omgeving, wijs ze aan en benoem ze.

Vanaf een jaar of 2 vinden peuters het al leuk om een kort verhaaltje te horen bij de plaatjes. Bij 3 jaar en ouder kun je eenvoudige teksten aan de prenten toevoegen, vooral rijmpjes en herhalingsteksten doen het goed. Je kind zal hier actief op reageren en al de te verwachten teksten zelf uitspreken. Prenten blijven echter de leidraad.

Vanaf 5 jaar kan het verhaaltje al wat langer worden, samen praten over het verhaal is dan een belangrijk element. Ook als je kind al zelf kan lezen is dit geen reden om te stoppen met voorlezen, sommige verhalen zijn nog te moeilijk om zelf te lezen of te begrijpen. Op die leeftijd krijg je ook steeds meer te maken met vragen over waarom bepaalde dingen zo zijn of de betekenis van woorden.

Zolang jullie samen plezier hebben in het voorlezen, moet je beslist doorgaan. Het is daarnaast ook een moment voor jullie samen wat jullie band met elkaar zal verstevigen.

 

Je kindje voorlezen .......... Een rustpunt van de dag

Tsja, ik word vader, wat nu?

Je partner en jij hebben net ontdekt dat er een baby op komst is, blijdschap alom in eerste instantie. Natuurlijk weet je dat het kan gebeuren maar als het dan ineens een feit is kan de blijdschap daarna plaatsmaken voor een benauwend gevoel. Ik word vader.

Zorgen maken om wat gaat komen is heel normaal, zul je een goede vader zijn, hoe gaat het financieel, gaat de baby ’s nachts veel huilende baby, gaat de relatie met je partner nu veranderen, hoe zal het gaan met de bevalling en wat zal jouw rol daarbij zijn. Allemaal gevoelens die door jou, als aanstaande vader, verwerkt moeten worden.

Troost je, je bent niet de enige. Maar niet alleen jij moet wennen aan het idee maar ook je partner zal haar zorgen en emoties hebben. Probeer er samen rustig aan te wennen, je hebt negen maanden de tijd om alle emoties een plaats te geven in je belevingswereld.

Het gebrek aan informatie is vaak de oorzaak van al deze ongerustheid. Je kunt veel onzekerheid wegnemen door eens wat tijdschriften te lezen, ook diverse websites kunnen je vakkundig informeren. Tegenwoordig is er een groeiend aantal boeken te koop voor (aanstaande) vaders en je zult ook veel herkennen in de verhalen van andere mannen / vaders met wie je praat over je aanstaande vaderschap, zodat deze je kunnen helpen om al die emoties een plaats te geven.

Het is belangrijk om als man al tijdens de zwangerschap een band met je kindje op te bouwen. Een vrouw draagt het kindje al die maanden in haar buik waardoor het opbouwen van een band makkelijker is. Jij kunt meegaan naar de controles bij de verloskundige, het hartje horen kloppen, het kindje voelen trappelen in de buik, tegen je kindje praten in de buik zodat de baby ook aan jouw stem kan wennen.

Deze gevoelens van onzekerheid zullen, na de nodige opgedane informatie, verdwijnen en dan is het alleen nog maar genieten: ik word vader!

Tsja, ik word vader, wat nu?

Veilig speelgoed en spelen

Als ouder heb je de taak om erop toezien dat je kleintje veilig is. Veilig speelgoed en spelen hoort daar zeker bij. Hij is je kostbaarste bezit en voor niets in de wereld zou je willen dat hem of haar iets overkomt. Daarom is alertheid bij het spelen geboden. Kinderen zijn gek op speeltjes en als ouder verwen je ze graag op speciale momenten. Dat mag natuurlijk, maar let er wel op dat het cadeautje dat je geeft veilig is.

Met kleintjes tot twee jaar moet je extra voorzichtig zijn. Let daarom bij het maken van een keuze, op de leeftijd welke is aangegeven op het speelgoed. Lees de aanwijzingen goed door en ga na of er geen kleine onderdeeltjes zijn die kunnen worden ingeslikt of je kindje kunnen doen stikken.

CE-teken

In veel landen, ook in Belgie, wordt speelgoed eerst goed onderzocht voordat het op de markt wordt gebracht. Het CE-teken dat erop staat, geeft aan dat het speelgoed voldoet aan de eisen. Maar dit betekent niet dat jij er als ouder verder niet meer op hoef te letten.

Er komen steeds nieuwe soorten speeltjes op de markt en daarom is het noodzakelijk om alert te blijven. Veilig speelgoed is erg belangrijk, omdat los van het gevaar dat kinderen lopen op verstikking, er ook bepaalde stoffen in speelgoed kunnen voorkomen die schadelijk zijn voor de gezondheid. Denk bijvoorbeeld aan de kwestie met de weekmakers. Kinderen houden er immers van om alles in hun mond te stoppen, met het risico dat ze aan de schadelijke chemische stoffen worden blootgesteld. Een ander ding is dat speelgoed met scherpe randjes en punten kan zorgen voor heel vervelende ongelukjes. Veilig speelgoed en spelen is dus echt belangrijk.

Geluid

Een ander aandachtspunt is speelgoed met muziek en geluid! Daar zijn jonge kinderen helemaal gek op. Maar hard geluid is schadelijk voor het gehoor. Voor jou als ouder in de omgeving van je kind, maar zeker voor je kind. Als je merkt dat het geluid van een speeltje abnormaal hard is, dan kun je beter het zekere voor het onzekere nemen en het object uit de verzameling speeltjes van je kleine weghalen.

Omgeving

Om te voorkomen dat je kindje gevaar loopt, is letten op het soort speelgoed waarmee hij of zij speelt niet voldoende. De omgeving waarin het kind bezig is, is net zo belangrijk. Zie erop toe dat alle speeltjes netjes worden opgeborgen, omdat struikelen over rondslingerende spullen net zo gevaarlijk kan zijn. Neem de tijd om regelmatig de speelgoeddoos van je kleintje te inspecteren en kapotte spulletjes weg te doen. Kleine losse delen creëren onnodig gevaar.

Veilig speelgoed en spelen

Van de kinderkamer tot de tekenles

Vijf leuke dingen aan het vaderschap: van de kinderkamer tot de tekenles. Zowel op korte termijn als op lange termijn heeft het vaderschap enkele leuke vooruitzichten voor jou in petto. We lijsten hieronder vijf dingen op waar je naar uit kan kijken als toekomstige papa.

Het ene moment zal er spoedig aankomen, op het andere zal je al iets langer moeten wachten.

1. Een kinderkamer uitkiezen

Tijdens de zwangerschap kunnen jullie rustig op zoek gaan naar de ideale kinderkamer voor jullie kleine drommel. Dit kan door van winkel naar winkel rond te rijden, op zoek naar de mooiste kamer tegen de beste prijs, maar dat kan gewoon ook perfect vanuit de eigen zetel. Er bestaan meer dan genoeg sites waar je mooie babyspullen, speelgoed en kinderkamers vindt.

2. Een babyborrel organiseren

Heel wat mensen zijn je zoon of dochter natuurlijk al komen bezoeken, maar lang nog niet iedereen. Op de babyborrel zie je je vrienden en familie nog eens terug in een van de leukste gelegenheden die er bestaan. Je kan eindelijk nog eens bijpraten met vrienden die je al een tijdje niet meer gezien hebt. Het kan bovendien zeker geen kwaad het contact met hen weer te verstevigen, want voor je het weet heb je een babysit nodig!

3. Naar het voetbal, het paardrijden, de muziekschool, de tekenacademie…

Naarmate je kind opgroeit en zijn of haar interesses duidelijk beginnen te worden, zal ook blijken waar je binnenkort vele weekends enkele uren zal spenderen. Wordt het langs de zijlijn van het voetbalveld of in de tribune van de paardenranch? Of trakteert je zoon of dochter je over enkele jaren op een schitterend piano-optreden met het jeugdensemble? Spannend en boeiend!

4. Een schoondochter of schoonzoon

Je zoon of dochter zal natuurlijk ook andere interesses ontwikkelen. Voor je het weet breidt je familie opnieuw uit, maar dan in de breedte. Na enkele familiefeesten lachend de vraag gesteld te hebben “Wanneer breng je nu eindelijk eens een liefje mee?” zal die dag plots aanbreken, hoor. Alweer een spannend en leuk moment!

5. Een kleinkind?

En het volgende leuke moment laat zich al raden. De cirkel zal pas helemaal rond zijn als het kindje waarvoor jij binnenkort een babyborrel organiseert er zelf eentje zal moeten organiseren. Grootvader worden maakt je mogelijk nog gelukkiger dan vader worden. Het geeft je een groot gevoel van voldoening te zien hoe jullie zoon of dochter onder jullie vleugels uitgroeide tot een kersverse mama of papa. Zoek je dan opnieuw mee naar een mooie kinderkamer?

Van de kinderkamer tot de tekenles

Hoeveel kost een zwangerschap?

Hoeveel kost een zwangerschap. Ouders die in verwachting zijn van een baby zitten vaak op een roze wolk. De kostprijs van de zwangerschap, de bevalling en nazorg betekenen dan ook vaak een zware dobber. Toch is het niet nodig om je hier zorgen over te maken. Wanneer je kiest voor een goede mutualiteit wordt immers een groot deel van de kosten gedekt en geniet je van verschillende voordelen zoals een geboortepremie.

Ook voor hulp en tips voor de administratie kan je meestal bij je mutualiteit terecht. In deze video delen jonge en toekomstige ouders hun zorgen en ervaringen over het prijskaartje van hun zwangerschap. Verder zet de mutualiteitconsulente alle kosten nog eens op een rijtje en geeft ze je nuttige tips en advies.

Het antwoord op: Hoeveel kost een zwangerschap ?

Hoeveel kost een zwangerschap?

Ongetrouwd vader

Ongetrouwd vader: erkenning van het vaderschap zonder getrouwd te zijn.

Iets van belang wanneer je niet getrouwd bent maar wel erkent dat je de vader van het kind bent. Je zult naar de burgelijke stand van je gemeente moeten gaan om dat te regelen, je word niet automatisch de officiële vader. Je kunt dit op een aantal manieren doen.

Tijdens de in blijde verwachting ga je met je partner naar de burgerlijke stand en jullie verklaren beide dat jij de biologische vader bent. Er zal een akte worden opgesteld waarin dat wordt vastgelegd.

Na de geboorte van je kindje kun je dat ook doen, tegelijkertijd met de aangifte van de geboorte. Daar kan echter een complicatie optreden. Je partner dient er bij aanwezig te zijn en de geboorteaangifte heb je te doen binnen 3 werkdagen na de geboorte. Dit kan weleens teveel voor je partner zijn.

Je kunt ook nog na de geboorte en de aangifte vast laten leggen dat je de officiële vader bent maar als het jullie eerste kindje is, is het wel zo verstandig dit al te laten vastleggen tijdens de zwangerschap.

Er zijn een aantal voorwaarden waaraan je moet voldoen om als officiële vader te worden erkent:

• Je mag om te beginnen niet getrouwd zijn met een andere vrouw.


• Je moet 16 jaar of ouder zijn en in het bezit zijn van een geldig legitimatiebewijs, ook je partner dient deze te kunnen overleggen daar jullie beiden naar de burgerlijke stand dienen te gaan.


• Je partner mag eveneens niet getrouwd zijn met een andere man op het tijdstip van de geboorte.


• Je moet persoonlijk naar de burgerlijke stand, niemand kan dit voor je doen.

Door erkenning van je kind heb als vader het recht en de plicht voor je kind te zorgen. Het geeft je geen recht op ouderlijk gezag of omgangsrecht indien de relatie met je partner stuk loopt. Alleen bij een geregistreerd partnerschap verkrijg je automatisch ouderlijk gezag. Indien je een officieel geregistreerd partnerschap hebt dan hoef je alleen nog het kind officieel te erkennen.

Ons advies is voor een ongetrouwd vader: erken het kind zo vroeg mogelijk, al tijdens de zwangerschap. Indien er iets mis gaat tijdens de zwangerschap staat nergens officieel vermeld dat jij de vader bent en kun je ook geen enkele aanspraak maken op steun of support van de wederpartij.

Indien je getrouwd bent dan kun je een kind van een andere vrouw erkennen op de volgende wijze;

• Je moet kunnen aantonen dat de band met de moeder vergelijkbaar is als binnen een huwelijk


• De band tussen jou en het kind aantoonbaar hecht en persoonlijk is.

In dit geval heeft u een advocaat nodig die thuis is op het gebied van personen- en familierecht. De rechtbank besluit uiteindelijk of aan alle voorwaarden is voldaan.

Indien de moeder nog getrouwd is met een andere man kan er geen akte van erkenning worden opgesteld. Wanneer aangetoond kan worden dat haar echtgenoot niet de biologische vader is dan kan alleen erkenning verkregen worden door de ontkenning van het vaderschap door de man waar de moeder mee getrouwd is.

Ongetrouwd vader

Veilig slapen

Veilig slapen. Een van de belangrijkste dingen voor jullie kindje is de nachtrust. Een veilig bedje zorgt ervoor dat de baby en de ouders rustig kunnen slapen. Maar hoe zorg je voor een veilig kinderbedje? Niet alleen dien je te letten op het type bedje dat jullie in huis halen, ook is het belangrijk dat je het bedje goed opmaakt.

Babybedje opmaken

Baby’s bedje opmaken begint allemaal bij een babywieg of kinderledikant. Dit is de meest veilige slaapplek voor kleine kinderen. Als het bedje spijlen heeft, moet de afstand tussen de spijlen tussen de 4,5 en 6,5 cm zijn. Ook hoort een bed een ventilerende bodem te hebben. Een baby bed opmaken is een zorgvuldig klusje. Het bed moet kort en strak worden opgemaakt. We leggen je hier stap voor stap uit wat je moet doen:

• Op de bedbodem leg je een stevig, dik en plat matras. Eventueel kun je een matrasbeschermer tussen de bedbodem en het matras plaatsen ter bescherming van de bedbodem. Het matras moet goed in het bed passen.


• Gebruik een molton of onderlegger die het matras beschermt tegen vocht. Vouw dit strak om het matras heen en stop het stevig in, zodat er geen plooien ontstaan.


• Leg over de onderlegger een laken of hoeslaken.


• Gebruik een goed passende babyslaapzak of een lakentje en deken. Een babyslaapzak voorkomt dat jullie kindje onder het beddengoed terecht komt en bemoeilijkt het omrollen.

In het geval van een laken mogen de voetjes van jullie baby bijna tegen het voeteneinde liggen en mag het beddengoed tot de schouders komen. Als je voor een laken en deken kiest, stop dit dan goed in aan de zijkant en bij het voeteneinde.

Wat mag er niet?

De eerste twee jaar mogen kinderen geen dekbed, hoofdbeschermer of kussen in bed. Een dekbed is te warm voor baby’s en bovendien kunnen baby’s door te woelen onder een kussen of dekbed komen, waardoor zij minder goed kunnen ademen. Daarom wordt een babyslaapzak of lakentje aangeraden. Ook is het onverstandig om niet-ventilerend en isolerend materiaal te gebruiken in het bedje. Kies bijvoorbeeld niet voor een ondoordringbare matrashoes bij het hoofdje, want dit kan ook de ademhaling in gevaar brengen.

Veilig slapen

Let’s talk about sex, baby

Het eerste waar je je zorgen over maakt als je over het vaderschap denkt is: seks. Ik zou ontzettend graag zeggen dat er niets verandert en dat jij en je vrouw/vriendin nog steeds seks zullen hebben als een paar gekke tieners op vakantie.

Maar de waarheid is helemaal anders. Seks is het laatste waar zij zal aan denken na de bevalling en geloof het of niet, het is ook het laatste waar jij zult aan denken. Het is helemaal niet zo raar dat dit het laatste is waar je aan denkt. Allereerst moet je leren omgaan met vermoeidheid.

Ten tweede, seks lijkt ineens anders. Geloof me, het is best wel vreemd om naar een vagina te kijken nadat je er een hoofdje uit hebt zien komen. En dan ten derde, het is moeilijk om de juiste stemming te vinden. Het is heel moelijk om allebei in de juiste stemming te zijn als je al niet naar luiers of zure melk ruikt of je verkiest gewoon te slapen.

Een pasgeborene zet heel je wereld op zijn kop en je moet je aanpassen. Je zult zo bezorgd zijn om je kleine uk dat je elkaar een beetje uit het oog verliest. Je zult snel vergeten je vrouw te vertellen hoe mooi ze wel is, terwijl ze heel onzeker was over haar lichaam als nieuwe mama en zij vergat mij gerust te stellen dat ik nog wel belangrijk was voor haar. Het was beangstigend. Er was dus werk aan de winkel.

Gelukkig waren wij, als koppel, lang genoeg samen om elkaar te missen voor we van elkaar vervreemden. We begonnen terug te flirten. Er werden stoute briefjes en sms’jes verstuurd en voor we het wisten hadden we stomende ontmoetingen in de keuken boven de flessensterilisator. Ze zeggen dat seks een relatie samenhoudt, maar affectie is de lijm van een goede relatie.

We nemen de tijd om samen te eten, elkaar te knuffelen en elkaar in te zepen in de douche. Het gebeurt niet meer zo vaak als vroeger, maar kwaliteit boven kwantiteit! Let’s talk about sex, baby

Let’s talk about sex, baby

Is papa klaar voor de bevalling?

Is papa klaar voor de bevalling? Journalist Simon Davis, zelf papa, meent van niet. “Handen vasthouden, helpen de weeën opvangen, bijna flauwvallen: dat is geen probleem. Maar waarom moeten we persé naar het hoofdje gaan gluren?”

“Gaan handelingen als de ‘baby opvangen’, ‘de navelstreng doorknippen’, ‘hulp bieden bij de keizersnede‘, ‘de kleine wassen’, ‘de placenta bewaren"” niet een beetje te ver, vraagt Davis. “Het is niet omdat we naar een lekker restaurant afzakken, dat we meteen het complete menu willen.”

Zitten en kijken

Niet dat mannen er niet bij willen zijn, graag zelfs. Tenminste, als de bevallende vrouw dat ook wil. “Voel jij je beter met je moeder of een vriendin, zeg dat dan. Wij begrijpen het wel. Voor mannen is een bevalling is heel vreemd. We hebben er nooit over gepraat, nooit over nagedacht. Wij zitten erbij en kijken ernaar.”

Davis waarschuwt ook voor bevallingen met complicaties. “Elke man is naïef over geboortes. Ze hebben geen idee wat er moet gebeuren. Vraag hen dus zeker niet om uitleg te geven of in te grijpen op een moment dat er iets niet gaat zoals gepland.”

Piekeren

Elke man piekert, zeker bij een ingrijpende gebeurtenis als een geboorte. Ben ik klaar voor de bevalling? Vragen als ‘Zal ik een goede papa worden?’ of ‘Nu ik alles van mijn vrouw gezien heb, zal ik straks nog evenveel van haar houden?’ , borrelen ongetwijfeld in hun gedachten op. Davis geeft een laatste raadgeving: “Kijk niet naar beneden en weiger vriendelijk als de gynaecoloog vraagt om te piepen.”

BRON: Het Laatste Nieuws

Is papa klaar voor de bevalling?

Zaadcellen in 3D

Om de kans op succes van in-vitrofertilisatie (IVF) te vergroten moeten  klinieken de levensvatbaarheid van het sperma dat ze gebruiken kunnen beoordelen. IVF heeft de grootste kans van slagen als artsen de zaadcellen kwaliteit verbeteren kan.

Binnenkort kunnen artsen gebruik maken van een nieuwe techniek om hen te helpen bij selecteren van de goede zaadcellen. Vier Europese instellingen ontwikkelden een tracking systeem dat 3D films van levende zaadcellen maakt . de 3D opnamen registreert de bewegingen en het gedrag van het sperma in real time en verschaft tegelijkertijd een gedetailleerde 3D weergave van de vorm en structuur van het sperma. Klik hier voor de video.

De onderzoekers zeggen dat dit de eerste techniek voor het verzamelen van gegevens over beweeglijkheid van zaadcellen is en daarmee een belangrijke voorspeller oor het succes van de IVF behandeling.

Normaal wordt sperma visueel beoordeeld onder een microscoop in twee dimensies: de x en y richting. Deze nieuwe techniek voegt daar diepte aan toe (y-as) maar ook verplaatsing in tijd met andere woorden: de snelheid van de zaadcellen.

Het nieuwe tracking systeem werkt met gescheiden laserlicht in twee bundels dat een hologram maakt van de spermacellen in de driedimensionale ruimte. Door het opnemen van de hologrammen op video kan bepaalt worden hoe het sperma beweegt. Deze techniek wordt ook wel digitale holografische microscopie (DHM) genoemd.
De onderzoekers kunnen met deze techniek de zaadcellen selecteren die goed vooruit zwemmen en de zaadcellen met een misvormde of gebogen staart verwijderen.

Zo zijn er met deze methode meer mogelijkheden om de beste kwaliteit sperma voor IVF te selecteren.

Zaadcellen in 3D

Abortus

Abortus. Bij een ongewenste zwangerschap bestaat in België de mogelijkheid om deze zwangerschap vroegtijdig af te breken. Als dit aan de orde is, ben je hier als man uiteraard ook bij betrokken. Als je echter online zoekt op ‘abortus onverwacht zwanger’ raak je overspoeld door alle informatie. Dit artikel beschrijft beknopt hoe een abortus in zijn werk gaat in België.

De wetgeving in België

In België is abortus altijd toegestaan indien de vrouw verklaart zich in een noodsituatie te bevinden. De Belgische abortuswet stelt duidelijk dat de beslissing voor abortus bij de vrouw ligt. Alleen zij oordeelt over het verloop van haar zwangerschap. Dit geldt overigens ook voor een minderjarig meisje. De ouders of voogden hoeven zelfs niet op de hoogte gebracht te worden.

Het proces voorafgaand aan abortus

Als je partner een abortus overweegt, vindt er allereerst een eerste consultatie plaats in een abortuscentrum of een ziekenhuis. Tijdens deze eerste consultatie wordt de situatie uitgebreid besproken en wordt bekeken of abortus een bewuste keuze is. Na deze eerste consultatie is er een verplichte wachttijd van minimaal zes dagen alvorens de abortus mag worden uitgevoerd.

Het is belangrijk om rekening te houden met deze wachttijd aangezien het afbreken van de zwangerschap na de veertiende week alleen onder specifieke omstandigheden uitgevoerd mag worden. Als er definitief is besloten tot abortus, vindt er altijd een medisch vooronderzoek plaats. Hierbij wordt onder andere middels een echo de exacte zwangerschapsduur vastgesteld.

De methoden van abortus

Abortus kan op verschillende manieren uitgevoerd worden. De verschillende methoden zijn afhankelijk van de vordering van de zwangerschap. De drie meest voorkomende methoden van vruchtafdrijving in België zijn:

• De overtijdbehandeling: Deze methode kan enkel worden toegepast als je partner minimaal twaalf dagen en maximaal zestien dagen over tijd is. Bij deze behandeling wordt de vrucht via een dun buisje weggezogen uit de baarmoeder


• De abortuspil: Deze methode kan tot 49 dagen na het uitblijven de menstruatie worden uitgevoerd. Je partner krijgt dan op twee momenten medicatie toegediend die er samen voor zorgen dat de zwangerschap afgebroken wordt


• De zuigcurettage: Deze methode kan tot dertien weken in de zwangerschap worden uitgevoerd en kan onder plaatselijke of algehele verdoving plaatsvinden. Bij een zuigcurettage wordt met een zuigbuisje de baarmoederholte leeggezogen

Abortus

De eerste weken als papa

In alle culturen spelen de eerste dagen na de bevalling een cruciale rol. De vrouw wordt als moeder flink in de watten gelegd. Ze wordt gemasseerd, gebaad en moet goed eten en rusten om weer op krachten te komen. In bepaalde gemeenschappen mag ze de eerste weken het huis zelfs niet uit. Dit heeft alles te maken met de tijd die ze nodig heeft om te herstellen van de bevalling en te wennen aan het leven met een kleintje.

In culturen waar het normaal is dat grote families bij elkaar te wonen, is de zorg gedeeld en nemen oma’s, schoonmoeders en schoonzusters de taken op zich in de periode waarin de vrouw aansterkt. In ons land is dat een anders. Koppels leven vaak op zichzelf en zijn dan ook op elkaar aangewezen. Om je vrouw de ruimte te geven zich te herstellen, moet jij als kersverse vader ervoor zorgen dat jij bepaalde taken op je neemt om haar alle ruimte en rust te gunnen die zij nodig heeft.

Gezond eten
Raak niet over je toeren als je voor elke wisje wasje de deur uit wordt gestuurd. Dingen zoals babyspulletjes kopen die ineens nodig zijn en waarvan jij het bestaan niet eens vermoedde. Zorg er daarom voor dat de voedingskast goed is gevuld en dat je vrouw gezond eet, vooral als ze de baby aan de borst legt. Als het goed is hebben jij en je vrouw de tekst die op de geboortekaartjes moeten komen al klaar liggen. Zie erop toe dat die tijdig worden gedrukt en verstuurd. Als je slim bent, heb je ruim voor de bevalling samen met je vrouw de enveloppen al geadresseerd.

Afspraken voor bezoek

Ineens een heleboel mensen over de vloer? Dat kan misschien onaangenaam zijn of je zelf in paniek brengen. Mensen die de teentjes van je kleintje komen tellen zijn leuk, maar teveel is nooit goed. Zorg ervoor dat je goede afspraken maakt over bezoektijden met genoeg ruimte voor jullie drietjes alleen. Een belangrijke rol die jij als vader zeker moet vervullen, is de aangifte van geboorte bij de burgerlijke stand. Dit moet binnen drie dagen na de bevalling gebeuren. Zijn jullie niet getrouwd en heb je het kindje niet als ongeboren vrucht erkend? Dat kan alsnog bij de geboorteaangifte.

Vastleggen van een unieke tijd

Over de zorg van en voor de baby moet je je niet te druk maken. Je zal merken dat je het al doende gaat leren en er na verloop van tijd veel plezier aan beleeft. Zorg er voor dat je zo min mogelijk mist want niets is zo geweldig als de ontwikkeling van je pasgeboren kind van dichtbij beleven. Je wilt later niet een van die vaders zijn die met spijt in zijn stem moet vertellen dat hij het te druk had met werk.

Probeer ook op gezette tijden foto’s en video’s te maken van je kind. Vergeet niet om ook je vrouw in haar nieuwe rol daarin mee te nemen. Voor je met je ogen kan knipperen is de babytijd voorbij en de herinnering vervaagd na verloop van tijd. Wat blijft zijn de opnamen. Daarbij is het geweldig om samen met je kind later naar zijn of haar babytijd te kijken.

De eerste weken als papa

Mijn kind hangt aan mij. Wat te doen?

Mijn kind hangt aan mij. Is de houding van je kindje ineens veranderd en wil hij of zij voor alles alleen maar jou in de buurt hebben en niets van mama weten? Krijg je het er soms benauwd van en weet je niet of dit wel normaal is? Je hoeft je echt geen zorgen te maken. Het is heel normaal dat een kind gedurende een bepaalde periode de voorkeur geeft aan één van de ouders.

Trots

In het begin kun je erom lachen en vervult het je met trots. Maar dat gevoel kan naarmate het hangerig gedrag aanhoudt, omslaan in bezorgdheid. Wat maakt dat mijn kind zo aan mij hangt? Is er iets gebeurd met mama? Geef ik teveel toe? Deze vragen kunnen na verloop van tijd de kop opsteken. Maar stel je gerust in de wetenschap dat veel kinderen dus voor een bepaalde tijd liever één ouder in de buurt hebben.

Voordelen

Het hangen aan één ouder heeft zelfs voordelen. Moet je kind meer van papa, dan zal het zich in zijn ontwikkeling ook meer met jou identificeren. Als jij degene bent die de meeste tijd met de baby doorbrengt, dan ben jij ook degene aan wie de baby zich vastklampt. Dat is alleen maar logisch.

Wordt het kind ouder en wordt zijn of haar wereld groter, dan zullen de eisen van je kind ook veranderen en zal hij of zij voor bepaalde activiteiten, zoals winkelen bijvoorbeeld, eerder de aanwezigheid van mama appreciëren. Kinderen voelen net als volwassenen intuïtief aan welke ouder het beste past in een bepaalde situatie. Daar maken ze goed gebruik van door zich aan papa of mama vast te klampen.

Blijf jezelf

Het gedrag van je kind hoeft niet tot onderlinge ruzies tussen jou en je partner te leiden. Het is voor mama natuurlijk niet prettig om met lede ogen toe te zien hoe haar liefje voor alles naar papa rent. Maar als beide personen zich volwassen opstellen en duidelijke grenzen worden getrokken in de opvoeding, dan komt het zeker goed.

Hangt je kindje juist veel aan mama, forceer de situatie dan niet door genegenheid op te dringen. Geef het goede voorbeeld door jezelf te blijven en je niet anders voor te doen. Moedig het kind wel aan door je open op te stellen en samen leuke dingen te doen.

Mijn kind hangt aan mij komt er samenvattend op neer dat deze fase echt weer vanzelf voorbij gaat.

Ter afsluiting een checklist:

• Vergeet niet dat het om een tijdelijke fase gaat. Over een paar maanden kan de situatie juist andersom zijn.


• Voorkom geforceerde genegenheid.


• Blijf jezelf, probeer niet het gedrag van je partner na te apen.


• Maak als ouders duidelijke afspraken over hoe hiermee om te gaan en houd je daar aan.


• Probeer niet overal in mee te gaan, maar leg duidelijk uit waarom sommige zaken niet (door papa) kunnen.

Mijn kind hangt aan mij. Wat te doen?

Vrouwen hebben vaker zin dan je denkt

Heel veel mensen (mannen) leven nog steeds in de veronderstelling dat het alleen mannen zijn die een grote behoefte hebben aan “de daad”. Vrouwen zouden er weinig zin in hebben, soms zelfs afkerig zijn en het minder vaak willen doen. Met de resultaten van een onderzoek dat onder vrouwen in Engeland is uitgevoerd, kunnen die veronderstellingen naar het rijk der fabelen worden gezonden. Vrouwen hebben vaker zin dan je denkt.

Vrouwen praten niet graag over hun kamergeheimen, maar dat betekent nog niet dat ze er geen uitgesproken mening over hebben. Integendeel!. Het zwakke geslacht weet precies wat, hoe en met welke frequentie het mag gebeuren. Maar omdat de frequentie en misschien ook de manier waarop het eraan toegaat haar niet aanstaat, kiest ze wel eens voor een ander alternatief bijvoorbeeld een slippertje of een tijdelijk liefje.

Vrouwen hebben vaker zin

Mannen maken vaak de fout door te denken dat ze precies weten wat een vrouw in bed wil. Ze verliezen daarbij uit het oog dat elke vrouw anders is en op haar eigen tempo en manier de liefde bedrijft. Sommige vrouwen komen heel snel klaar, terwijl andere behoefte hebben aan meer gevoel en spel. Mannen die met het idee rondlopen dat ze altijd in staat zijn een vrouw te bevredigen, kunnen lelijk op hun neus kijken als anders blijkt. Hij kan wel eens niet de hoge trilfrequentie bieden die nodig is voor een orgasme en moet misschien zijn heil zoeken in een speeltje als hulpmiddel.

Vrouwen zijn anders

Het is belangrijk om erbij stil te staan dat vrouwen de geslachtsdaad anders ervaren dan een man. Als voor de man het binnendringen het einde is, dan is dat bij de vrouw iets anders. Bij haar komen er heel veel andere emotionele gevoelens bij kijken zoals de manier waarop de man met haar omgaat. Harde stoten of diep doordringen is niet voor elke vrouw even prettig. Vaak zijn mannen zo zelfverzekerd dat ze niet eens de moeite nemen om de vrouwe te vragen als die bepaalde aanrakingen aan gevoelige lichaamsdelen zoals de clitoris als prettig ervaart. Duurt het wat langer voordat de vrouw vochtig wordt, dan kan hij zelfs erg onzeker worden.

Vrouwen genieten ook

Al met al is het belangrijk voor mannen om te weten dat de vrouw wel vaker zin heeft dan ze denken. Misschien is het tijd om de hand in eigen boezem (broek) te steken en op gepaste wijze toenadering te zoeken voor de liefdesdaad. Als het eenmaal zover komt, moet hij niet vergeten om te blijven communiceren en er samen het beste van te maken. Uiteindelijk moeten beide partijen genieten van de liefdesdaad.

Vrouwen hebben vaker zin dan je denkt

Tips voor baby foto "s

Als nieuwe papa probeer je natuurlijk jullie nieuwe spruit zo vaak en zo mooi mogelijk op de foto te zetten. In dit artikel vind je een aantal tips voor baby foto ‘s om de mooiste herinneringen vast te leggen of foto’s te trekken voor een kaartje, canvas fotodoek of als cadeau aan de grootouders.

Liever geen flits gebruiken

Om je jonge kindje niet te veel te laten schrikken en een mooie serie foto’s te trekken gebruik je beter geen flitser. Stel je camera in op een hoge ISO waarde bijvoorbeeld 800. Je kunt dan ook in wat donkerder ruimtes fotograferen zonder flitslicht.

Tegenlicht

Fotograferen met tegenlicht en zonder flitser levert meestal geen mooie foto’s. Veel details zijn dan niet goed zichtbaar. Probeer altijd met het licht in je rug je baby te fotograferen. Met licht van de zijkant kan wel een mooi effect geven. Let er wel op dat het licht niet te fel is. De baby knijpt dan de oogjes toe en de details van de foto zullen eerder verdwijnen door de grote contrasten.

Oogjes scherp

Als je van dichtbij fotografeert of op een bepaalde manier inzoomt zijn vaak niet alle onderdelen scherp. Dat kan een mooi effect geven als je er wel voor zorgt dat de oogjes van je kindje altijd scherp zijn.

Zoomlens

Je kindje staat het mooist op de foto als het spontaan is en hij niet in de gaten heeft dat je de aandacht op hem richt. Onopvallend fotograferen gaat gemakkelijker als je verder van het onderwerp af bent en een telelens komt dan goed van pas. Je fotografeert de baby of peuter min of meer ongemerkt terwijl ze opgaan in hun spel.

Op gelijke hoogte

Probeer bij het trekken van foto’s dat je op gelijke hoogte met je kindje bent. Dat verhoogt de ‘intimiteit’ en maakt de foto persoonlijker.

Camera bij de hand

Een van de belangrijkste tips voor baby foto ’s is om te zorgen dat je camera altijd opgeladen is en binnen handbereik ligt. De mooiste momenten zijn de onverwachte momenten. Wees er op voorbereid. Maar ook als je een serie foto’s gaat plannen zijn dit wel belangrijke tips voor baby foto ‘s.

Close up

Een close up maken van het gezichtje je baby is moeilijk maar geeft wel mooie resultaten. Natuurlijk kan je ook alleen de voetjes of de vingertjes op de foto zetten of juist details van het gezichtje.

Compositie

Experimenteer ook met de compositie van je foto’s. Je kan je baby scherp vooraan in beeld zetten en met op de achtergrond papa of mama.

Met deze tips voor baby foto ’s heb je een mooi basis voor een kaartje of canvas fotodoek. Drukzo.be kan die voor je maken.

Veel succes!

Tips voor baby foto "s

Je baby naar voren laten kijken maakt angstig

“Beeld je in dat je aan iemands borst vastgebonden bent, je armen en benen los hangen en je door een massa volk wordt geduwd. Dat zouden de meesten onder ons niet leuk vinden”, stelt Fowler. “Baby’s vinden het ronduit beangstigend. Ze worden immers blootgesteld aan allerlei externe stimuli en raken gestresseerd.”

Volgens de specialiste, verbonden aan de Sydney University of Technology, moeten ouders hun baby met zijn gezicht naar hen toe dragen of voortduwen tot hij een jaar oud is. Op die manier ziet het kind een vertrouwd persoon en voelt hij zich veilig. Je baby naar voren laten kijken maakt angstig.

Haar bevindingen zijn gebaseerd op een onderzoek uit 2008 aan de universiteit van Dundee. Dat heeft aangetoond dat pasgeborenen lijden als ze geen bekend gezicht zien. Op die manier kunnen ze een stresstrauma oplopen en uitgroeien tot angstige volwassenen. Baby’s die in een traditionele kinderwagen vervoerd werden en hun mama of papa konden zien, lachten meer, luisterden beter en sliepen vaster – wat duidt op minder stress.

Maar niet alle kinderexperts gaan akkoord met Fowler’s conclusie. Zo zouden de meeste baby’s ouder dan drie maanden zich vervelen als ze voortdurend naar het gezicht van hun moeder of vader moeten staren. Vroedvrouw Robin Barker is er rotsvast van overtuigd dat ouders die hun kindje graag zien, goed verzorgen en op tijd eten geven, zich absoluut geen zorgen moeten maken in welke richting het kijkt.

BRON: Het Nieuwsblad

Je baby naar voren laten kijken maakt angstig

Test Post from papaworden.be

Test Post from papaworden.be http://www.papaworden.be

Skelter is ideaal speelgoed voor elk kind

Mijn broertje was afgelopen week jarig en het enige wat hij voor zijn verjaardag wenst is dat mijn ouders voor hem een skelter kopen. Mijn ouders hebben op het Internet rondgekeken, op zoek naar een passend cadeau. Dat bleek niet zo eenvoudig te zijn. De webwinkels die zich specialiseren in de skelter kopen namelijk een ruim assortiment in, dat er al snel voor zorgt dat je als consument door de bomen het bos niet meer ziet.

Zo zijn ze erachter gekomen dat skelters in verschillende maten verkrijgbaar zijn: van klein, medium, groot tot XL. Mijn broertje is pas vijf geworden dus mijn ouders hebben voor de trapauto van 2-5 jaar gekozen, waarbij je uitkomt op een kleine gocart. Deze trapauto is heel eenvoudig en is geschikt voor peuters en kleuters. Dus perfect voor mijn broertje!

Skelter onderdelen; van een luchtband tot aan een stuur

Naast skelters voor twee tot vijfjarigen zijn er ook speelgoedauto’s voor oudere kinderen, vanaf zeven jaar. Deze modellen hebben meer onderdelen dan een trapauto voor de jongere doelgroep. Wat betreft de extra skelter onderdelen kun je denken aan hogere wielen, versnellingen en de mogelijkheid om zowel naar voren als naar achteren te trappen.

Je kunt deze onderdelen ook los aanschaffen, in het geval je zelf een trapauto wilt bouwen of een onderdeel stuk is gegaan. Denk aan items als een luchtband, spatborden, stickers of een stuur. Maar, je kunt ook denken aan een stoeltje, een stuurstang, trappers of een voorkap. Ik wil wel graag adviseren om van tevoren te controleren of dit item geschikt is voor de trapauto, waarbij je onder meer dient te letten op de juiste maat.

Skelter aanhanger: van speelgoed tot aan een hulpmiddel rondom het huis

Naast deze skelter onderdelen is het ook leuk om de speelgoedauto uit te breiden met accessoires, zoals een  oftewel een skelter kar genoemd. Op deze manier kan hij of zij handig iets meenemen, zoals bijvoorbeeld ander speelgoed. Naat speelgoed kun je ook denken aan zand of bladeren die je meeneemt van de ene plek en uitlaad op een andere plek. Zo kunnen ouders ook nog profiteren van de speelse expansies van hun jonge kroost.

Een skelter kent verschillende designs en is geliefd bij ouders

Naast de leeftijd is het ook aan te raden om bij een keuze voor een racewagentje rekening te houden met de verschillende designs. Veel skelters zijn ontworpen met de gemiddelde gebruiker in het achterhoofd, namelijk de jongen, en ogen dan ook stoer. Maar ook voor meisjes zijn speelgoedauto’s ontworpen, en zijn ze uitgevoerd in de kleur roze.

Veel kinderen zijn erg enthousiast als het aankomt op skelteren. Het is namelijk erg stoer om er een te hebben. Met de hiervoor genoemde tips zal een zoektocht naar een bijpassend racewagentje gemakkelijk verlopen. Je weet nu immers waar je op dient te letten. Naast dat kinderen een trapauto zien als een leuk stuk speelgoed en met vriendjes buiten spelen, zijn ze ook nog eens fysiek actief en zijn ze druk in de weer om hun creativiteit te ontplooien.

Skelter is ideaal speelgoed voor elk kind